Mon nom est John. Je suis né aux États-Unis mais j'ai grandi en Chine et j'ai vécu au Royaume-Uni ces 5 dernières années. J'ai 29 ans, je travaille à mon compte et je fais beaucoup de travail intellectuel lourd, ces jours-ci travaillant principalement sur un livre qui implique beaucoup de recherche et de catalogage de documents, qui est à quelques mois de l'achèvement.

Cependant, j'ai des problèmes de concentration et je suis un terrible procrastinateur en ce qui concerne les tâches ménagères, les tâches et l'organisation. Cependant, je trouve que le simple fait d'avoir quelqu'un autour de moi comme caisse de résonance passive m'aide énormément à m'engager dans les tâches que je dois accomplir.

Je viens de déménager dans un nouvel endroit il y a quelques mois à Caledonian Road & Barnsbury, et j'essaie d'en profiter pour faire un désencombrement massif d'un tas de boîtes que j'ai en stock, que je besoin d'un peu d'aide pour maîtriser pleinement la situation au cours des prochaines semaines.

Si vous avez une expérience de travail avec le TDAH, cela est appelé dans ce contexte "le dédoublement du corps".

Une explication succincte trouvée en ligne de cette pratique est la suivante :

"Le dédoublement corporel du TDAH est une pratique dans laquelle une personne atteinte de TDAH travaille et accomplit des tâches potentiellement frustrantes aux côtés d'une autre personne. Cette autre personne est le "double du corps" pour la personne atteinte de TDAH. Le travail du double du corps est d'aider à ancrer la personne avec TDAH au moment présent et à la tâche, réduisant le risque de distraction.

Cette pratique est apparue dans la littérature sur l'auto-assistance en tant que stratégie d'autogestion du TDAH. Il n'y a pas de recherche récente testant son efficacité, mais des preuves anecdotiques de personnes atteintes de TDAH suggèrent qu'elles le trouvent utile et apaisant.

Le double du corps peut rendre une tâche ennuyeuse plus gratifiante et amusante. Alternativement, ils peuvent exercer une pression subtile sur la personne atteinte de TDAH pour qu'elle reste concentrée. Dans certains cas, la simple présence d'un double corporel apaise l'esprit anxieux d'une personne présentant des symptômes d'hyperactivité. Un sosie peut également modéliser un travail attentif et concentré."

Je cherche donc quelqu'un avec qui je peux me sentir très ouvert et à l'aise, donc un bon niveau de maturité/intelligence émotionnelle est un plus, mais à part ça, je ne pense pas qu'une expérience/compétences/expérience particulière soit requise.

Je cherche vraiment une caisse de résonance pour m'aider à rester engagé alors que j'essaie de me désencombrer et de m'organiser, pour m'empêcher de continuer à l'éviter et à le procrastiner. À cet égard, avoir un niveau raisonnable d'intelligence, de maturité et de capacité de communication afin que nous puissions être francs et à l'aise les uns avec les autres est un point important. Avoir une bonne compréhension de la situation actuelle pour être une bonne caisse de résonance pour les petites décisions est également très utile.

Je suis ouvert à différents types d'arrangements en termes d'horaires et de rémunération. Idéalement, vous pourriez faire au moins quelques journées complètes regroupées au début pour en quelque sorte maîtriser les choses pour commencer, puis après ce passage à quelques heures par jour, mais comme je le dis, je suis ouvert à tout. .quelques heures par jour, ou quelques jours entiers par semaine. Tant que nous nous rencontrons et faisons les choses ensemble, c'est vraiment ce qui compte et je pourrais utiliser pas mal d'heures chaque semaine si nous travaillons bien ensemble.

Veuillez nous contacter si vous êtes intéressé, et nous pourrons soit avoir un appel vidéo, soit nous rencontrer pour un café et discuter de cette façon. Au plaisir de parler avec vous bientôt!

John